職場での理不尽な扱い、親とのしんどい関係、恋人とのすれ違い、不安だらけの将来設計……。
そんな日々の「生きづらさ」に寄り添いながら、法律の専門家としての視点と、人としてのまっとうな感性で、“今を少しラクにするヒント”を伝える1冊です。

著者は、東大法学部を卒業後に鉄道会社で勤務したのち、弁護士の道へと進んだ異色のキャリアの持ち主。だからこそ、法の論理だけではなく、現実社会の息苦しさや人間関係の機微にも深く目を向けます。

本書には、「退職を言い出せない」「SNSで悪口を書かれた」「毒親との関係を断ち切りたい」「結婚したくない」「ひとりで生きていくには？」など、現代人のリアルな悩みを50以上取り上げ、それぞれに法律的・実践的なアドバイスが綴られています。
誰かに話すほどでもないけど、モヤモヤしている。
そんな気持ちを抱えたあなたの“心の整理箱”として、そっと本棚に置いてほしい一冊です。

目次
第１章　仕事のモヤモヤをほどく法律の話（職場で周りからの無視・悪口が続いたら？；なぜか自分だけ評価されないときは？　ほか）
第２章　人間関係に疲れたときの法律の話（断れない自分に疲れてしまったら？；ある日突然、友達から連絡が来なくなったら？　ほか）
第３章　家族のしんどさを軽くする法律の話（もう大人なのに、毒親の支配から逃げられないときは？；介護の負担が自分に偏って限界を感じたら？　ほか）
第４章　恋愛・結婚のすれ違いを整える法律の話（「なんで自分だけが我慢してるんだろう」と感じたら？；「いつ結婚するの？」のプレッシャーが苦しいときは？　ほか）
第５章　人生の不安に効く法律の話（借金が返せるか不安でたまらなくなったら？；親の相続の話、ついつい先延ばしにしてしまうときは？　ほか）